Vouloir maigrir, c'est trиs bien. Encore faut-il pouvoir rester en pleine
forme, ne perdre
ni tonus ni vitalitй.
Si l'on exclut de l'alimentation les graisses et les sucres, l'organisme
n'a pas d'autres possibilitйs pour satisfaire ses besoins en йnergie que
de consommer ses graisses de rйserve, ce qui entraоne l'amaigrissement
recherchй.
Extraites du lait, ces protйines des nouveaux rйgimes hyperprotidiques
permettent de maigrir, car elles s'attaquent seulement aux graisses en
maintenant les muscles nourris, le visage ferme, en donnant du tonus et
en augmentant la rйsistance aux infections.
Pour la premiиre fois, une forme de rйgime simple permet d'obtenir un
amaigrissement sans faim et sans fatigue. Un point est cependant essentiel
pour toutes celles qui voudraient maigrir avant les vacances : il faut
йliminer les dйchets des protйines utilisйes en buvant beaucoup d'eau,
un minimum de deux а trois litres par jour. En outre, avant de renouveler
ou de dйbuter ces cures, il serait utile de consulter son mйdecin. Correctement
pratiquйe, celle diиte protйique, que nous avons testйe sur de nombreuses
personnalitйs de la presse et de l'йcran, permet de perdre 1,5 а 2 kilos
par semaine.
Le traitement consiste а effectuer des petites cures de six jours, espacйes
de quelques jours de reprise alimentaire classique, et cela jusqu'а obtention
du poids idйal.
Ensuite, on peut sans difficultй stabiliser ce poids avec de temps en
temps un, voire deux jours seulement de Vitadine. Les risques sont quasi
nuls, si l'on boit correctement les quantitйs d'eau recommandйes. Il faudra
ensuite s'accommoder non de rйgimes alimentaires draconiens, mais de menus
йquilibrйs, йvitant excиs de graisses et plus encore de sucres. Il me
parait donc trиs utile, pour tous ceux ou celles qui veulent se montrer
en toute quiйtude sur les plages de l'йtй, de perdre les quelques kilos
en trop qui altиrent leur silhouette.
Prendre des coupe-faim, suivre des rйgimes hypocaloriques dangereux ne
constituent pas de bonnes solutions. Il est beaucoup plus profitable et
sйrieux de suivre ce que les scientifiques ont mis au point : la diиte
protйique de la nouvelle gйnйration. Elle permettra d'arriver au soleil
en pleine forme physique.
Exemple de diиte protйique
ATTENTION, AUCUN REGIME NE PEUT ETRE FAIT SEUL, SANS CONTROLE MEDICAL
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